Остеопатия москва

Как лечить боль в спине чтобы она быстрее прошла?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Чем лечить боль в спине? Обезболивающими. Если бы провести нечто вроде социологического опроса, то в большинстве случаев именно такой предсказуемый ответ мы получим на этот вопрос. А ведь все не так просто, как кажется на первый взгляд. Обезболивание далеко не всегда решает проблемы, обусловленные болью. Да и сами обезболивающие или анальгетики бывают разными по механизму действия, способу применения и форме выпуска. К тому же боль в чем-то сродни языку колокола. И организм бьет в набат, призывая нас к действию. А мы просто вырываем язык этого колокола в наивной надежде, что «все пройдет».

Причины

Перед тем, как лечить боль в спине, необходимо выяснить, чем она обусловлена. Только тогда лечение даст желаемый результат. Ведь спина – это обширнейший анатомический регион, включающий в себя область шеи, позвоночника, лопаток, поясницы и крестца. Она простирается от затылка до копчика. На спину проецируются множество жизненно важных анатомических структур – позвоночник, органы грудной и брюшной полости – сердце, легкие, кишечник, многочисленные нервы и мышцы.

Соответственно, и причины болей в спине могут быть самыми разнообразными. В большинстве случаев это различные заболевания и патологические процессы опорно-двигательного аппарата, среди которых:

  • Грыжи межпозвонковых дисков вследствие остеохондроза
  • Воспаление корешков спинномозговых нервов – радикулит
  • Воспаление мышц спины – миозит
  • Межреберная невралгия
  • Структурные нарушения позвоночного столба – различные виды искривлений, спондилез, спондилолистез как врожденного, так и приобретенного характера
  • Травмы позвоночника
  • Опухоли позвоночника.

Но боли в спине не всегда возникают из-за болезней опорно-двигательного аппарата. Зачастую спина болит при патологии внутренних органов, среди которых:

загрузка...
  • Болезни сердца – стенокардия, инфаркт миокарда
  • Заболевания бронхолегочной системы – бронхиты, пневмонии, плевриты
  • Болезни печени и желчного пузыря
  • Болезни кишечника
  • Поражение почек.

При этом локализация боли в спине не всегда совпадает с проекцией внутренних органов. Да и сама боль бывает разной. Острая боль в спине, усиливающаяся при движениях и смене положения тела, чаще всего говорит в пользу заболевания позвоночника с дисковой грыжей, пояснично-крестцовым радикулитом или ишиасом. Тупая ноющая боль в межлопаточной области, отдающая в левую руку, чаще всего указывает на сердечную патологию. Резкая боль в проекции почек, отдающая в пах и в бедро – признак почечной колики.

Диагностика

Хотя по одному лишь характеру боли нельзя определить ее причину – необходима комплексная диагностика. Эта диагностика включает в себя:

  • Опрос и осмотр пациента
  • Рентгенографию органов грудной клетки
  • УЗИ органов брюшной полости
  • Электрокардиографию
  • Компьютерную или магнитно-резонансную терапию
  • Лабораторные исследования.

Конечно же, это не полный набор диагностических методов. Может возникнуть необходимость в рентгенконтрастном исследовании почек, радиоизотопном сканировании внутренних органов, и т. д.

врач рассказывает про позвоночник

Лечение

Лечение боли в спине, обусловленной патологией позвоночника, включает в себя наряду с медикаментами физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную гимнастику и нетрадиционные способы – иглоукалывание, народные средства. Медикаментозное лечение болей в спине в основном направлено на обезболивание, улучшение обменных процессов и снятие воспаления. Как известно, обезболивающие средства, или анальгетики, бывают двух основных типов – наркотические и ненаркотические. Наркотики водятся путем инъекций, если боль в спине обусловлена массивной травмой или злокачественным опухолевым процессом. При этих состояниях боль бывает такая сильная, что никакими другими средствами ее не снимешь.

Во всех остальных случаях показаны ненаркотические анальгетики, которые представлены нестероидными противовоспалительными средствами — НПВС. Как видно из названия, они угнетают не только боль, но и воспаление. Это всем известные Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Мовалис, и их производные. Для усиления защитных сил организма используют витамины группы В и С, иммуномодуляторы – Тактивин, Левамизол, Арбидол.

Если болит спина, лечение должно включать в себя физиотерапевтические процедуры. Их действие направлено на стабилизацию позвоночника, укрепление мышц спины и улучшение местных обменных процессов. С этой целью показан электрофорез с кальцием, Лидазой ил Эуфиллином. Благотворное действие оказывает электростимуляция мышц, амплипульс, парафинолечение. Лече6ние хронических болей в спине рекомендовано на грязевых курортах.

Массаж, как и лечебная физкультура, способствуют укреплению мышц и стабилизации позвоночника. Благодаря этому уменьшается, а иногда и вовсе проходит боль в спине. Однако массажные процедуры, как и ЛФК, можно проводить только после снятия обострения болей. В противном случае пациенту будет нанесен вред, патология усугубится, а боль усилится. Лечебная гимнастика при болях в спине должна начинаться с минимальных нагрузок. Поначалу пациент даже не совершает никаких движений, а просто лежит на ровной жесткой поверхности. Это т.н. лечение положением.

В дальнейшем совершаются минимальные по силе и амплитуде движения – сначала в положении лежа с поднятием ног, затем на специальных гимнастических приспособлениях. Самое простое упражнение для спины – прогиб в коленолоктевом положении (на четвереньках), напоминающий потягивание животных. При этом следует помнить, что при усилении болей во время занятий ЛФК эти занятия следует прекратить.

Нетрадиционные методы

Жизнь не стоит на месте, и наряду с общепринятыми способами лечения болей в области спины появляются нетрадиционные методики, с помощью которых можно вылечить боль в спине. К этим методикам относят:

  • Акупунктуру (иглоукалывание)
  • Мануальную терапию
  • Остеопатию
  • Вакуум-терапию
  • Народные средства.

Иглоукалывание издавна применялось на Востоке для лечения многих болезней, в т.ч. и болей в спине. Правда, и этот метод несколько «осовременился». Наряду с механическим воздействием посредством игл в рефлексогенные точки вводятся некоторые лекарства и биологически активные вещества (фармакопунктура), их облучают лазером (лазеротерапия), воздействуют магнитными полями (магнитопунктура).

В ходе мануальной терапии производится непосредственное ручное воздействие на позвоночник руками врача – мануального терапевта. При этом устраняется смещение отдельных позвонков, нервы освобождаются, и боль исчезает. Остеопатия тоже проводится посредством ручных воздействий. Но здесь методики более специфичны, лишены конкретных противопоказаний, их можно проводить даже в период обострения болей.

Вакуум-терапия – это те же самые банки, использовавшиеся еще нашими бабушками, только в современном исполнении. Оказывается, это средство очень эффективно в снятии болей в спине. Под банкой создается разреженное давление (вакуум), благодаря чему кровь приливает к проблемным участкам, и в них усиливаются обменные процессы. При этом банки можно менять местами, таким образом совершая баночный или вакуумный массаж.

Народное лечение боли в спине проводится с использованием натуральных средств – растений, минералов и продуктов животного происхождения. Среди народных средств эффективен компресс с хреном, втирание мази на основе йода и лимона или березового масла, а также растирки черной редьки с медом.

Все эти методы хороши лишь в тех случаях, когда боль в спине обусловлена заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Да и здесь врачебный контроль необходим. Если же боль в спине развивается из-за болезней внутренних органов, нужно лечить эти органы. Причем не дома, а в лечебном учреждении.

Комментарии

Алина — 25.08.2015 — 11:39

  • ответить
  • ответить

Елена — 14.10.2016 — 15:07

  • ответить
  • ответить
  • ответить
  • ответить

Гость — 30.03.2017 — 08:28

  • ответить

Гость — 21.08.2017 — 15:23

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ответить
  • ответить
  • ответить

Даша — 21.10.2017 — 17:20

  • ответить

Антон — 09.11.2017 — 20:08

  • ответить

Ульяна — 14.11.2017 — 17:31

  • ответить

Влад — 24.11.2017 — 23:42

  • ответить

Карина — 28.11.2017 — 18:31

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Качели Яловицына применяются для профилактики и лечения дегенеративно-дистрофических болезней позвоночного столба. Они предназначены для снятия мышечного напряжения и растяжки. Деревянный тренажер относится к нетрадиционной медицине.

    Качели Яловицына для позвоночника

    Качели Яловицына просты в эксплуатации и эффективны при многих патологиях суставов и спины. Тренажер снимает боль, укрепляет позвонки и устраняет причину болезни, а не симптомы. Регулярное использование качелей положительно сказывается на функционировании опорно-двигательного аппарата, кровеносной и нервной систем.

    Кому показан и противопоказан тренажер?

    Качели помогают людям с больным позвоночником и суставами. Они устраняют мышечную перегрузку, поэтому кровенаполнение мягких тканей спины улучшается. Это положительно сказывается на состоянии позвонков и межпозвоночных дисков. Осанка выпрямляется, боли прекращаются. Врачи выделяют следующие показания для использования тренажера Яловицына:

    • остеохондроз любой формы и степени;
    • межпозвоночные грыжи;
    • мышечный спазм;
    • сколиоз первой и второй степеней;
    • умеренные травмы спины или позвоночника;
    • болезнь Бехтерева.

    Устройство для лечебной физкультуры получило противоречивые отзывы врачей. Вертебрологи и травматологи не рекомендуют использовать качели при серьезных патологиях. Неосторожные движения и неправильно подобранные упражнения часто провоцируют ухудшение физического состояния. Остеопаты и представители нетрадиционной медицины, наоборот, утверждают, что устройство эффективно и полностью безопасно.

    Показания для использования качелей Яловицына

    Тренажер подходит не для всех. Его нельзя использовать, если присутствуют следующие противопоказания:

    • поздняя стадия глаукомы;
    • инсульт или предынсультное состояние;
    • позвоночная саркома или лимфосаркома;
    • перенесенная операция по удалению катаракты;
    • послеоперационный период в течение 6 месяцев после хирургического лечения позвоночной грыжи;
    • увеличенная щитовидная железа;
    • серьезные повреждения костей, суставов и хрящей;
    • преклонный возраст.

    Вытяжение позвоночника качелями ЯловицынаКачели Яловицына при грамотном использовании помогут справиться с преждевременным разрушением позвонков и предупредят истончение межпозвоночных дисков. Занятия на тренажере уменьшают головные боли вертебрального происхождения. Благодаря растяжке позвонков защемленные нервы освобождаются. Вследствие этого человека больше не беспокоят онемение конечностей и мурашки по телу.

    Тренажер при протрузиях межпозвоночных дисков используется крайне аккуратно, так как существует риск защемления нерва.

    Перед применением качелей рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Доктор укажет на наличие возможных противопоказаний и объяснит, как правильно эксплуатировать устройство.

    Особенности строения и сборки качелей

    Тренажер представляет собой складную конструкцию. Для изготовления используются деревянные брусья высокой прочности и надежные фиксаторы. Конструкция примитивна, но при сборке готовых элементов нужно проявить внимательность. От этого зависит безопасность будущего пользования качелями, в которых человек фиксируется в положении вверх ногами.

    Основой тренажера являются продолговатые брусья. Фиксаторы ног располагаются в верхней части. Амортизаторы и закрепители рук находятся внизу. Конструкция меняет угол наклона и двигается, подстраиваясь под индивидуальные особенности человека. Тренажер опирается на деревянные или металлические ножки, перевязанные внизу веревкой во избежание расхождения.

    Конструкция качелей Яловицына

    В комплекте с тренажером обязательно есть инструкция с фото. Собирая качели, нужно ориентироваться на рекомендации производителя. Существует несколько моделей данного устройства. Чтобы собрать классический тренажер, необходимо выполнить следующие действия:

    1. Расстегнуть ремень. Это даст возможность отделить подставку.
    2. Поместить сложенные части поворотного стола на пол. Раздвинуть 2 крайние поперечины со стороны одной подушки.
    3. Установить длину стола. Показатели зависят от роста человека.
    4. Наложить 2 части стола друг на друга. При этом отверстия в поперечине должны совпадать с отверстиями в выбранном ряду реек.
    5. Закрепить конструкцию шурупами. Дополнительные комплектующие элементы идут в наборе с тренажером.
    6. Перевернуть стол вверх подушками. Наживить и окончательно закрепить шурупы.
    7. Установить опорную подставку. Поместить стол на ножки и закрепить ось вертушком.

    Приведенная выше схема поможет собрать приобретенный тренажер. Обладая навыками плотника, можно изготовить качели своими руками. Для этого необходимы деревянные брусья разной длины, шурупы, прочный материал для фиксации тела. Чтобы не ошибиться в расчетах, нужно использовать готовые чертежи, разработанные А. М. Яловицыным. Автор изобретения учел анатомические особенности человека и грамотно спроектировал устройство.

    Крепление носков для качели Яловицына

    Как заниматься на тренажере?

    Чтобы пользоваться качелями было удобно, человек должен надеть спортивную одежду и толстые носки. Упражняться лучше всего перед сном. После занятий нужно находиться в положении лежа не менее 2 часов подряд. Отдых необходим для закрепления эффекта от проделанных упражнений на качелях Яловицына.

    Расположение подушки для шеи на качели Яловицына

    Занятия на тренажере носят статический характер. Это значит, что они выполняются автоматически. Многие люди интересуются, как пользоваться качелями при сильных болях в спине. Для этого необходимо собрать устройство согласно инструкции и подставить под край стола с 2 подушками табурет.

    Далее необходимо аккуратно сесть на деревянную поверхность, закрепить ноги и голову фиксаторами, а руками отрегулировать максимально комфортный угол наклона. Голова должна быть внизу, а ноги вверху. Для растяжки позвоночника в таком положении нужно находиться от 10 до 20 минут.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Все действия должны быть аккуратными и медленными.

    Во время виса рекомендуется растирать лоб, уши и щеки. Это препятствует нарушению кровообращения из-за неестественного положения тела. При смене угла наклона напрягаются только руки, спина должна быть полностью расслабленной. Если возникают сильные резкие боли, использование тренажера нужно прекратить и как можно скорее обратиться к травматологу или вертебрологу.

    Александра Павловна Миклина

    • Обнаружение грудного спондиелеза
    • Спондилолистез позвоночника
    • Спинальный эпидуральный абсцесс
    • Операция спондилодез
    • Ламинэктомия позвоночного столба
    • Карта сайта
    • Диагностика
    • Кости и суставы
    • Невралгия
    • Позвоночник
    • Препараты
    • Связки и мышцы
    • Травмы

    Добавить комментарий