Убрать грыжу над глазами

Лечение кисты коленного сустава в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Киста — полое образование, сопровождающееся выпячиванием суставной сумки с синовиальной жидкостью внутри. Проявляется выраженным дискомфортом во время ходьбы, ограничением в подвижности колена и болью на запущенных стадиях.

Виды и локализация

Главные причины этого заболевания — травмы, повреждения, воспаления синовиальной оболочки и сопутствующие патологии опорно-двигательного аппарата. Обычно эта дисфункция развивается на фоне остеоартрита, остеоартроза или ревматоидного артрита. В подавляющем большинстве киста коленного сустава диагностируется у лиц пожилого возраста. Наиболее опасное осложнение — разрыв кисты, что сопровождается резкой пронизывающей болью, повышением температуры, заметной отечностью ноги.Лечение кисты коленного сустава в домашних условиях

В зависимости от характера образования и его расположения различают несколько видов заболевания:

  1. Синовиальная киста (Бейкера). Напоминает грыжу и характеризуется изменением синовиальной оболочки колена. Локализуется в подколенной ямке и выглядит как выраженная припухлость.
  2. Киста подколенной ямки (Бехтерева). Развивается в результате растяжения бурсы полуперепончатой мышцы и сопровождается нарушением контакта между суставом и сумкой, в которой он находится.
  3. Ганглиевая киста. Доброкачественное образование в плотной массе соединительной ткани. Появляется в области колена и видно в положении стоя.
  4. Киста медиального мениска. Находится с внутренней стороны колена и представляет собой скопление суставной жидкости. Размер образования от 2 до 10 см.

Синовиальная киста (Беккера)

загрузка...

Для определения вида кисты коленного сустава проводится комплексная диагностика, которая помогает не только дифференцировать разные образования, но и выяснить причины, по которым они возникли.

По международной классификации болезней (МКБ-10) киста коленного сустава относится к группе болезней костно-мышечной системы и соединительных тканей и болезней мягких тканей.

Методы лечения дома

Существует несколько способов лечения кисты коленного сустава: консервативный, хирургический или народными средствами. В некоторых случаях заболевание проходит без всякого вмешательства. Домашнее лечение этой патологии может быть весьма эффективным, если следовать рекомендациям врача и использовать комплексный подход.

Консервативное лечение

Главная процедура — пункция, которая приносит мгновенное облегчение и улучшение. Врач удаляет избытки скопившейся жидкости с помощью шприца, вводя иглу в центр кисты и откачивая таким образом ее содержимое. Дальнейшая терапия призвана не допустить повторного образование кисты и подразумевает прием стероидных гормонов, которые вводятся непосредственно в область кисты. Они снимают боль и оказывают противошоковое действие. Далее пациент принимает противовоспалительные таблетки. В качестве дополнения к лечению назначают мази:

  1. Гидрокортизон;
  2. Преднизолон;
  3. Диклофенак.

Они уменьшают боль, снижают воспалительные процессы, устраняют отечность. Мази в данном случае выступают отличной профилактикой от рецидивов заболевания.

Физиотерапия

Это вспомогательные процедуры, необходимые для восстановления после хирургического лечения. Пациенту назначают УВЧ, микротоки, магнито- или лазеротерапию. Главная задача этих мероприятий — восстановить и укрепить мышцы колена, чтобы не допустить повторного появления кисты.

Физиотерапевтические методики ускоряют выздоровление и улучшают подвижность сустава. Регулярное воздействие токами, магнитными волнами и другими способами стимулирует кровоток и обменные процессы, предотвращая появление сгустков, развитие тромбофлебита.

Гимнастика по Бубновскому

Доктор Сергей Бубновский разработал комплекс упражнений, которые помогают ускорить восстановление подвижности сустава. Правильно выполненная гимнастика делает связки более эластичными, укрепляет мышцы, увеличивает амплитуду движений сустава.Гимнастика по Бубновскому

Упражнения нужно выполнять очень осторожно, иначе можно усугубить ситуацию, что приведет к развитию осложнений!

Упражнения  ускоряют реабилитацию, компенсируют разницу между развитием передних и задних мышц ноги, предотвращают развитие артрозов, увеличивают эффективность комплекса. Такие тренажеры устанавливают в специальных медицинских центрах. Но если нет возможности использовать этот тренажер, то упражнения выполняются без него или с помощью стандартных эспандеров. ЛФК рассчитан на укрепление позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата в целом, но отлично подходит в качестве восстановления после кисты коленного сустава.

Комплекс упражнений прост и не требует специальной физической подготовки:

  1. Встаньте на четвереньки и максимально расслабьте все мышцы — это исходное положение.
  2. В этом же положении выгибайте спину — вверх на выдохе и вниз на вдохе.
  3. Из ИП сядьте на правую ногу, а вторую, выпрямив, отведите назад, максимально вытягивая. Вернитесь в ИП и проделайте то же самое с другой ногой.
  4. Из ИП максимально вытяните тело вперед. Старайтесь удержать равновесие и не прогибать поясницу. Сделайте несколько подходов.
  5. Из ИП на выдохе согните руки в локтях, насколько это возможно, наклоняясь к полу. И опять же на выдохе сядьте на пятки, при этом выпрямите руки вперед.
  6. Лягте на спину, заведя руки за голову. Ноги согнуты в коленях. Задача — на выдохе достать подбородком до груди, далее сесть, прикоснувшись локтями колен.
  7. Возьмите резиновый бинт или эспандер, наступите ногами на середину. Поднимайте руки над головой, растягивая бинт.
  8. Встаньте носками ног на ступеньку и пружиньте вверх-вниз.
  9. Одним концом эспандер закрепите на опоре, другим — на лодыжке. Встаньте на четвереньки спиной к опоре так, чтобы эспандер был натянут. Сгибайте ногу в колене — 15–20 раз. Повторяйте с другой ногой.

Каждое упражнение нужно выполнять по 5–20 подходов. Начинать нужно с минимального количество повторений, постепенно увеличивая их. Регулярно выполняя этот комплекс, вы укрепите мышцы скелета и предотвратите множество болезней опорно-двигательного аппарата, включая кисту коленного сустава.

В данном видео доктор Бубновский рассказывает и показывает как вернуть коленным суставам здоровье:

Народные методы

От своевременно обнаруженной небольшой кисты можно избавиться простыми народными методами. Однако обычно они хороши лишь как дополнение к консервативному лечению. Сами по себе они не так эффективны и выступают только в качестве параллельного, но не основного средства. Правильное и последовательное применение народных методов приведет к положительному результату:  боль и дискомфорт уйдут,  подвижность колена увеличится. Большая часть рекомендаций при данном заболевании сводятся к компрессам. Их накладывают на колено ежедневно и держат в течение 2–8 часов.

Лечение народными методами:

  1. Спиртовая настойка золотого уса. Колено растирают по окружности 1–2 раза в день. Лекарство можно сделать самостоятельно, взяв золотой ус и водку в соотношении 1:3, перемешать и выдержав в темном месте в течение 3 недель.
  2. Компресс из измельченных и распаренных листьев лопуха и чистотела. Кашицу накладывают на колено и укрывают мягкой тканью. Держат 3–4 часа.
  3. Использование подсолнечного масла первого отжима. Следует смазать марлю, приложив к колену и сверху прикрыв пленкой, оставить на ночь.
  4. По 1 чайной ложки стрептоцида, сока алоэ и сока лимона смешать и на ночь сделать компресс на колено.
  5. 160 г камфары и 250 г медицинской желчи перемешать до однородной консистенции. Для ночного компресса использовать половину полученной смеси. Оставшуюся часть убрать в холодильник и использовать на следующий день.

Лечение кисты коленного сустава компрессами

Народные лекари предлагают и другие рецепты для лечения кисты коленного сустава. Например, различные отвары на основе зверобоя и золотого уса. Однако увлекаться такой терапией не стоит. Поскольку из-за обильного использования лекарственных трав, не исключено появление устойчивых аллергических реакций.

Как лечить кисту Бейкера

Киста Бейкера – доброкачественное образование, заполненное синовиальной жидкостью, локализующееся в области подколенной ямки. Ее возникновению предшествуют патологии, сопровождающиеся воспалительными или дегенеративными процессами. Несмотря на доброкачественный характер заболевания, отсутствие лечения может привести к неприятным последствиям – воспалению окружающих тканей или разрыву кисты. Поэтому при появлении каких-либо тревожных симптомов следует обязательно обратиться за квалифицированной помощью, чтобы вовремя начать лечение кисты Бейкера.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечебные мероприятия, направленные на устранение патологии, могут базироваться на применении как консервативных, так и оперативных методов терапии. Подходящая методика подбирается строго в индивидуальном порядке, с учетом особенностей клинической картины и возраста больного.

Тактика лечения зависит от степени выраженности воспалительного процесса в суставе, размера кисты и ее локализации. Терапия назначается исключительно врачом, и должна выполняться в строгом соответствии с его рекомендациями. Не стоит пытаться лечить грыжу коленного сустава самостоятельно, поскольку подход к лечению в каждом случае индивидуален.

Медикаментозная терапия

Применение лекарств не считается эффективным, поскольку препаратов, воздействующих на причину возникновения грыжи, не существует. Медикаменты могут назначаться с целью устранения симптоматических проявлений, а также перед хирургическим вмешательством. В послеоперационный период – для облегчения состояния пациента. Предписываются, как правило, средства, устраняющие воспалительные явления и болевой синдром, чаще всего это нестероидные противовоспалительные препараты.

Применяться могут различные лекарственные формы (мазь, таблетки, гель, внутрисуставные блокады глюкокортикостероидами), в дополнение к которым могут быть назначены физиотерапия, компрессы, упражнения лечебной гимнастики, лечение народными средствами. Кроме этого, консервативное лечение включает в себя использование ортопедических вспомогательных средств, которые помогают ограничить попадание синовиальной жидкости в межсухожильную сумку. Это могут быть ортезы, фиксаторы и бандажи коленного сустава.

Пункция коленного сустава

Под пункцией подразумевается процедура, направленная на устранение скопившейся жидкости непосредственно из кисты.

Такая методика дает неплохие результаты, однако отличается непродолжительным эффектом, поскольку по истечении времени киста заполняется жидкостью снова, в связи с чем возникает необходимость в повторном проведении процедуры. Поэтому обычно к использованию подобного метода прибегают в случае отсутствия возможности проведения операции по причине тяжелого состояния больного.

Оперативное вмешательство

Самым эффективным способом лечения, позволяющим полностью вылечить заболевание, является хирургическое удаление патологического образования. Над областью кисты делается надрез, после чего удаляется ее содержимое. Процедура проводится под местной анестезией и продолжается не более 20 минут.

Без операции не обойтись в том случае, если другие терапевтические методы не дали желаемых результатов, а также при быстром прогрессировании кисты и для восстановления правильного анатомического положения колена у детей.

Важно знать, что на начальных этапах развития патологического процесса грыжа коленного сустава симптоматически никак не проявляется. При прогрессировании патологии и увеличении грыжевого выпячивания в размере будут появляться характерные клинические проявления, при обнаружении которых, пациент без отлагательств должен проконсультироваться с врачом. Поскольку лечение на поздних стадиях, как правило, длительное и сложное.

Народная медицина при борьбе с заболеванием

Прибегать к лечению народными средствами можно только по согласованию с лечащим врачом, поскольку неграмотно проведенные лечебные манипуляции могут только усугубить ситуацию.

К самым распространенным средствам, помогающим снять симптомы заболевания, относятся:

  1. Лечебные компрессы с золотым усом. Для приготовления средства необходимо трехлитровую банку заполнить до основания предварительно измельченными стеблями, листьями и усами лечебного растения. После чего полностью залить содержимое емкости водкой и поставить в темном помещении на 21 день. По истечении времени отжать полученную настойку и поместить в холодильник. Из оставшегося жмыха ежедневно перед сном делать компрессы на пораженное колено, а настоявшийся раствор употреблять внутрь по несколько глотков трижды в день.
  2. Применение лопуха и чистотела. Мелко измельченные листья растений необходимо приложить на больное колено и укутать полиэтиленом, а затем закрепить конструкцию теплым материалом. Лечебные манипуляции выполнять каждый день перед сном.
  3. Зверобой в борьбе с болезнью. С давних времен это уникальное растение славится своими целебными свойствами и используется в различных отраслях медицины. В лечении кисты коленного сустава оно также нашло свое применение. Для приготовления лечебного средства необходимо смешать в равных пропорциях сухие цветки зверобоя с березовыми почками, листьями брусники, крапивы и мяты. Также в эту смесь следует добавить подорожник и птичий горец, после чего залить кипятком и дать настояться около часа. Готовый отвар употреблять внутрь трижды в день.
  4. Аппликации из листьев малины и бузины. Листья данных растений смешать в одинаковом соотношении и залить 100 мл кипятка, оставить настаиваться на полчаса, накрыв емкость крышкой. После этого размякшие листья следует выложить на небольшой отрезок клеенки и приложить к пораженной области. Выдерживать не менее двух часов. Для достижения максимального терапевтического эффекта подобные манипуляции рекомендовано выполнять ежедневно, до получения желаемых результатов.

Важно учитывать, что если народное лечение при данном заболевании дало положительные результаты одному человеку, это не дает гарантии, что оно будет эффективным для другого человека. Кроме этого, стоит понимать, что киста Бейкера – это опухолевидное образование, поэтому лечить его исключительно народными средствами нецелесообразно. Они могут лишь помочь устранить воспалительный процесс и снять болевые ощущения, но избавить от основной патологии, к сожалению, неспособны.

Как и любое другое заболевание, грыжа коленного сустава лучше поддается лечению на начальных стадиях своего развития. Но, к сожалению, часто люди не торопятся обращаться за медицинской помощью, потому что не знают, какой врач лечит подобные патологии и с чего начать свое обследование: с посещения терапевта или же узкопрофильного специалиста.

При появлении каких-либо тревожных симптомов первое, что нужно сделать, – это обратиться к ревматологу. Ревматолог – это врач узкого терапевтического профиля, специализирующийся на различных патологических состояниях суставов. Именно он установит точный диагноз и подскажет, как правильно лечить заболевание, или же направит на консультацию к другому специалисту.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателямСодержание:

    • Назначение лечебной гимнастики при остеохондрозе
    • Показания к применению гимнастики
    • Противопоказания к лечебной гимнастике
    • Правила выполнения лечебных упражнений
    • Основной комплекс упражнений при шейном остеохондрозе

    Назначение лечебной гимнастики при остеохондрозе

    Остеохондроз – перерождение костной и хрящевой (межпозвоночные диски) тканей позвоночника. В результате его диски деформируются, выпирают между позвонками, на теле позвонков образуются наросты.

    В результате происходит ущемление нервных окончаний, пережимание проходящих вдоль позвоночника кровеносных сосудов, травмирование костными выростами окружающих тканей. Плохое кровоснабжение и неподвижность из-за болевых ощущений ускоряют развитие патологии. В результате больной получает целый «букет» неприятных симптомов:

    • Резкие боли («прострел»)
    • Нарушения зрения и слуха.
    • Головокружения.
    • Перепады внутричерепного  давления.
    • Обмороки.
    • Приступы тошноты.
    • Ограничение подвижности в области шеи.

    Медикаменты могут уменьшить воспаления и болевые ощущения. Но они не в состоянии высвободить ущемленные корешки нервов и сосуды, установить в правильное положение межпозвоночные диски и восстановить подвижность. Это могут только специальные упражнения. Поэтому лечебная гимнастика – важнейшая составляющая лечения остеохондроза.

    Поднимание плеч

    Показания к применению гимнастики

    Лечебная гимнастика полезна на любой стадии остеохондроза (их у этой болезни четыре). Однако заметные результаты она дает только на ранних стадиях. Наличие заболевания и его стадию определяет врач. Поводом для прохождения обследования и выполнения лечебной зарядки должны стать любые из перечисленных выше симптомов, а также хруст в шее при движении.

    Выполнение упражнений

    Ранее шейный остеохондроз считался болезнью людей зрелого возраста (от 40-45 лет), но в последние годы он резко «помолодел» и встречается даже у подростков. Причина – длительное неподвижное сидение за компьютером или за столом. Поэтому даже здоровым молодым людям не помешает изучить комплекс упражнений, показанных при шейном остеохондрозе, и выполнять его в целях профилактики. Для этого не нужно никакого оборудования и спортивной одежды, можно заниматься в обеденный перерыв или вместо «перекура».

    Противопоказания к лечебной гимнастике

    Сказанное не означает, что лечебной физкультурой можно заниматься когда и кому угодно. Остеохондроз может быть в острой стадии, подострой и в стадии ремиссии. Острая стадия характеризуется явным проявлением нескольких симптомов болезни (они у разных людей встречаются в разном комплекте) и обязательно – сильными болями при движении.

    На острой стадии остеохондроза необходимо убрать боль и воспаление с помощью лекарств (их назначит врач) и физиотерапевтических процедур в поликлинике. Заниматься физкультурой же категорически противопоказано.

    Только на подострой стадии можно приступать к занятиям гимнастикой. При движении шеей не должно возникать резкой боли, головокружения, «мух» перед глазами, шума в ушах. Незначительный дискомфорт допустим. Противопоказанием являются также:

    • Серьезные нарушения артериального давления.
    • Злокачественные опухоли.
    • Лихорадочные состояния.

    Занятия на стадии ремиссии обязательны (не реже 3 раз в неделю). Если лечение начато на ранней стадии, есть шанс, что при сознательном отношении к лечебной физкультуре острая стадия заболевания не вернется в течение многих лет.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Правила выполнения лечебных упражнений

    Упражнения для больных шейным остеохондрозом несложны. Они представляют собой движения головой, плечами и руками. Но выполнять их следует, придерживаясь ряда правил. Только в этом случае они дадут результат.

    1. Перед началом занятий мышцы надо разогреть. Проще всего сделать это путем самомассажа.
    2. Движения нужно выполнять с максимально возможной амплитудой. Поначалу она может быть невелика, но должна увеличиваться по ходу занятий.
    3. Движения должны быть плавными, без рывков.
    4. Количество повторов каждого упражнение – 5-10 раз. Если оно симметрично, повторы считаются отдельно в каждую сторону.
    5. Заниматься гимнастикой можно сидя (с обязательной опорой спиной на спинку стула или кресла) либо стоя. Первое даже лучше, так что гимнастику удобно делать в офисе на рабочем месте.
    6. Нельзя допускать перерывов в занятиях. Исключение – переход остеохондроза в острую стадию или появление заболевания, сопровождающегося высокой температурой.
    7. Следует терпеть незначительные неприятные ощущения (нерезкую слабую боль, тянущее ощущение, хруст), особенно в начале занятий. Но при появлении резкой боли или других выраженных симптомов остеохондроза следует немедленно прекратить занятие и как можно скорее проконсультироваться с доктором.

    Часто врачи рекомендуют заниматься лечебной гимнастикой всегда в одно время. Выполнение этого правила желательно, но не обязательно. Если по какой-то причине не получается заниматься в одно время, можно делать это в разное. Важно не попускать занятия совсем.

    Основной комплекс упражнений при шейном остеохондрозе

    Сегодня существует много систем лечения остеохондроза с помощью лечебной физкультуры. Выбор можно сделать самому или по совету доктора – все системы дают результат. Есть также несколько основных упражнений, входящих практически во все комплексы.

    1. Наклоны головы к плечам.
    2. Повороты в стороны (при этом нужно тянуть подбородок к плечу).
    3. Повороты в стороны с одновременным прикладыванием ладони к противоположному плечу.
    4. Наклоны назад и вперед. Хорошо, если при наклоне назад голова давит на подголовник кресла или стула, преодолевая небольшое сопротивление.
    5. Поднимание  опускание плеч.
    6. Наклоны головы к плечу с одновременным подниманием другого плеча.
    7. Вытягивание шеи вперед и отведение ее назад (называется «птенец выглядывает из гнезда»).
    8. Вытягивание шеи вперед с последующим поворотом головы в сторону (называется «гусь»).
    9. Наклоны и повороты головы в стороны с руками, поднятыми и сведенными над головой (называется «факир»).
    10. Вытягивание шеи вперед и вверх с одновременным отведением прямых рук за спину (называется «чайка»).

    Также больным с остеохондрозом рекомендуют наклоны головы в стороны и вперед, а также повороты в стороны с очень маленькой амплитудой. Число повторений в таких случаях должно быть больше (не менее 10 раз). Эти упражнения иногда называют «ай-ай-ай», «да-да» и «нет-нет». Они особенно рекомендованы тем, у кого имеется так называемый «вдовий горбик» (он же «валик домохозяйки») – отек в районе 7-го шейного позвонка.

    Лучше, если несколько первых занятий пройдут под руководством специалиста по лечебной физкультуре. Он научит выполнять упражнения правильно, и дальше пациент и сам сможет делать это. Если же попасть к такому специалисту затруднительно, можно воспользоваться видеоуроком.

    Остеохондроз шеи – болезнь, которую не может вылечить доктор. Без активного участия пациента в процессе лечения ему не обойтись. Но, если начать вовремя делать лечебную гимнастику, избегать неприятных проявлений остеохондроза можно долго.

    Добавить комментарий